皆様こんにちは、土曜日担当の篠原です♪今週もよろしくお願いします！

先週は行動契約書について載せましたが、今のところしっかりと行動できています！！

まだ今週は2回しか有酸素運動ができていないので、明日のお昼にバイクでたっぷり汗をかこうと思います！！

先週も会員様と一緒にバイクを漕ぐことができました♪
一緒にやってくださる方がいましたら、よろしくお願いします^ ^♪笑

さて、題名にも書いた通り、キャッシュバックボディメイクは明日で締切となります！！！

夏までに体作りをしたい方！！
是非一緒に頑張りましょう☆

『私には無理…』
挑戦していないのに諦めるのは、もったいないですよ！！！

『今年こそ変わりたい！』
少しでもその気持ちがあるのなら、まず挑戦してみましょう！！！
私が全力でサポートさせて頂きます♪

そして私自身も1.6kg体脂肪量を減らす為にしっかり努力していこうと思います！！！
よろしくお願いします^ ^

それではまた来週♪