皆さんこんにちは！日曜日担当の徳田です。

 

今日はバレンタインデーですね！

バレンタインデーと言えばチョコレート。

好きな人やご家族・ご友人、日頃お世話になっている方々にプレゼントされる方も多いと思います。

 

ロクサンでも、今日ご来館された男性会員様に、日頃の感謝の気持ちを込めてチョコレートをプレゼントしました☆

  
 

なんと、女性スタッフから愛のこもった手書きのメッセージ付き！

   
 

 
 

今日チョコレートを受け取った皆さんは誰からのメッセージでしたか？

もしかしたら、会ったことない！というスタッフからのメッセージだったかもしれません。

アスレチックジム入り口にあるスタッフ写真をチェックして、もしお会いしたらぜひ声をおかけください！

 

チョコレートには脂肪分解の働きがあります。

チョコレートには砂糖が入っているため、食べ過ぎは太る原因になりますが、今では砂糖を使わないチョコレートも出ています。

また、チョコレートにはポリフェノールも含まれていて、身体に不要な活性酸素の働きを抑えたり、チョコレートの甘い香りは集中力や記憶力を高める効果があるそうです。

 

私もチョコレートは大好きです。

男性だけでなく、女性の皆さんも今日はチョコレートを食べましょう♪