みなさんこんにちは！土曜日、担当の尾関です☆

宜しくお願い致します！！！

４月にも入り、桜の花も咲き初めもう春ですね(#^.^#)

季節の変わり目は、体調を崩しやすかったり、気分が上がらないな。となってしまいがちではありませんか？？？

そこで、スタッフが１日と１６日の半月ごとに交代しながら、さまざまな情報を発信している「かわら版」をご存知ですか？

今月の前半は、私が担当させて頂いておりますので、「季節の変わり目」と題したものを発信しています！！

そこには、どうして体調を崩しやすいのか、どうすれば予防が出来るのか、この食材は効果的！！などの情報を掲載させていただきました。

現在、少し疲れているな。風邪気味だな。という方は是非、かわら版を手に取って見てみてくださいね★

皆様の助けに少しでもなれれば、幸いです(*^。^*)