皆さんこんにちは!日曜日担当の徳田です。
今日も暑いですね!真夏日になるとの予報がありました。
今は紫外線もとても強いので、紫外線対策や熱中症対策を忘れずに、5月の陽気を存分に楽しんでくださいね♪
さて!キャッシュバックボディメイクのお申し込みは本日までです。
たくさんの方々にお申し込みをいただきました!ありがとうございます!
ここからがスタートです!
皆さんが立てられた目標が達成できるように一緒にがんばりましょう!
私たちスタッフもサポート致します!!
そこで、皆さんのお役に立てるかどうか分かりませんが、私が今朝から飲み始めた「ピュアココア」をご紹介します☆
ピュアココアは、砂糖が全く入っていないココアのことです。
ココアにはカカオマスポリフェノールが多く含まれていて、血圧を下げたり動脈硬化を予防する効果があります。
余分なコレステロールが血管に付着することで血管が細くなると、体内に老廃物が溜まりやすくなり、代謝が悪くなってしまいます。
カカオマスポリフェノールには血行促進効果があるため、基礎代謝がアップして脂肪が燃焼されやすい身体を作ることができます。
また、食物繊維が多く含まれているので、腸内環境を整え、便秘の改善・予防に効果が期待できます。
このように、ピュアココアには素晴らしい効果があるのですが、そのまま飲むと味はココアですがほろ苦さがあります。
オリゴ糖やはちみつ、牛乳や豆乳を混ぜることでおいしく飲むことができます。
砂糖を入れると意味がありませんので気をつけましょう!
さらに、ピュアココアには食欲を抑える効果があるので、間食したい気持ちを抑えられないときや、ストレスによる過食をしてしまうときにもおすすめです!
ぜひ皆さんもピュアココアをご活用ください!