みなさんこんばんは！土曜日、担当の尾関です☆

宜しくお願い致します！！！

昨日の夜から今日の朝にかけて、びっくりするほど寒かったですね！！！！
いつも寝るときは、暑くてうなりながら寝ているのに今日は寒すぎて布団をかぶっていました！
寒くてびっくりしたので、思わずもう一枚厚めの布団を出してきちゃいました！！
最近天気が不安定で、暑くなったり、寒くなったり、雨が降ったり降らなかったりで洗濯ものや体調管理が大変ですよね。
運動のめんでの体調管理は皆さんバッチリだと思います！
後は、手洗いうがいをする！や食事で栄養あるものをしっかり食べる！などといった事も気をつけて、日々が送れるといいですね！
そうしたら、もう無敵ですね！！！！笑
来週1週間は雨の日が多いようなので、お出かけの際は皆さん気をつけてくださいね☆