こんばんは！

金曜日担当の一見です！よろしくお願い致します☆

 

 

皆様お正月はいかがお過ごしでしたか！？(^o^)

私は年末に大掃除を行い、断舎利をしてお部屋をスッキリさせました！

掃除をし終わった後にはごみ袋３~４袋分いらない物があり、この中で生活していたんだなぁと思うと、とてつもなく恐ろしいです…（笑）

元日は豊川稲荷へ初詣に行きました。蒲郡あたりで丁度初日の出をみることができ、嬉しかったです。

 

 

新年からロクサンにご来館され、しっかり運動をされた方もいれば、お正月を満喫して、今日から！という方もいらっしゃると思います。

お正月で身体が怠けてしまった方はロクサンに来て切り替えましょう♪

 

 

本日２０：００～スイミングプールにて、西藤トレーナーのアクアウォークがスタートします(^O^)☆

アクアウォークは水中歩行を中心に、ボールやビート板を使って簡単な水中運動を加えて楽しく運動します！初めての方でもとても参加しやすいレッスンになっていますので、ぜひご参加下さい☆★

皆様のご参加お待ちしております！