みなさん、こんばんは!
木曜日担当の永谷です。
先週の1週間は、パルスイミング知立に行っていました。
普段触れ合うことのできない子どもたちと、たくさんの時間を過ごしてきました。
元気いっぱいの子どもたちから、これから頑張っていく元気をいただいてきました!
その元気を、今度は僕がみなさんに伝えていきます!!
さて、1週間の研修でふと思ったことがありました・・・。
それは、子どもはいつも笑っていることです。
それもそのはずです。
子どもの1日に笑う数は大人の約30倍あるといわれているそうです!!!
元気な子どもたちは、みんな笑顔でした。
意外と大人って笑わないんだなとも思いました・・・(-_-)
そんな笑顔のあふれる空間に突入していった僕は、だんだんと笑顔人間になっていました。
子どもといると笑えるようになりました。
笑顔の伝染ですね!
笑うことで起こる効果はたくさんあります。
・ストレス解消
・血行促進
・自律神経の安定
・免疫力アップ
などなど。
スッとできて、これだけの効果があることってないですよね?
積極的に笑わなきゃ!と思いませんか?
ストレス社会でなかなか笑う時間、笑顔になれる空間が足りない世の中かもしれません。
そんなときは、是非ロクサンに足を運んでみてください!!
たくさんの笑顔がそこには待っております!!!(^O^)
笑顔の伝染を受けに来てください!
もちろん、お友達を誘ってもらっていただいてOKです!!
みんなで笑顔になりましょう。