みなさんこんばわ！土曜日担当の尾関です★

宜しくお願い致します★

 

皆さん体力測定は測定していますか？？

私は先週に種目に会った懸垂をやりました！！！！

結果は23回！！皆さんは何回出来ましたか？

明日までは「上体起こし・腕立て伏せ・閉眼片足立ち」です！

得意の方は挑戦してくださいね★

来週の２３日（火）からは「長座体前屈・しゃがみ跳び・連続立ち上がり」が対象種目となっております！！

この機会に自分の体力に挑戦してみてくださいね★