ろくさんライフ愉しむコツ!!

みなさんこんばんは!土曜日担当の石橋です。よろしくお願い致します。

暑かったり寒かったりと気温の変化が激しい季節になりました。体調崩されないよう、ご自愛ください。

さて、ここで質問!みなさんは入会した時の目的や、目標は覚えていらっしゃいますか?

・ダイエット

・筋力UP

・健康維持

・体力UP

などなど人それぞれだと思います。全ての目的や目標に共通して言えること!

それは継続することが大事!

です。いつまでも最初のモチベーションを維持して、しっかり楽しく続けていきたいですよね!

そこで、今日ご紹介したいのがコチラ↓↓

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最近、クラブのホームページのブログの上に現れたこのバナーご存知でしょうか?

このバナーをクリックして、名前・年代・パスワードを入れて頂くとフィットネスを楽しむコツや続けるためのヒントがのっています。スタッフが登場する動画もありますので、興味のある方はぜひご覧ください。

ちなみにパスワードは・・・・来週から館内のPOPにて貼り出しします!ですが、どーーしても気になってしまった方はスタッフまでお聞きくださいね♪

皆様からのお問い合わせお待ちしています☆☆