体調管理☆

こんばんは!
金曜日担当の一見です!よろしくお願い致します☆

皆さん体調は崩されていませんか!?
昨年このブログで私がヨーグルトについて更新したと思うのですが、現在とてもハマっているヨーグルトがこちら!
『ラクトフェリン』です!!!

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よくスーパーやスギ薬局に売っています。
こちらのヨーグルトは名前にもなっているのですがラクトフェリンがたくさん入っているんです!

ラクトフェリンというのは…
生乳や母乳に含まれるたんぱく質で、健康を維持する素材として今注目されています。

その効果ですが、インフルエンザやノロウイルスなどの感染を予防してくれるそうです!!!
(1)ラクトフェリンが腸の表面にぴたっと張り付き、細胞をウイルスからガード。
(2)ラクトフェリンが胃の中で変化してできる「ラクトフェリシン」という物質が直接ノロウイルスにくっつき、腸の表面にある細胞に入り込むのをガード。

これらの働きによって感染力の強いウイルスから身体の中から守ってくれます♪
また、内臓脂肪の低減,歯周病,ピロリ菌,花粉症・アトピー性皮膚炎の緩和など、いろんないい効果があるそうです!

皆さんもラクトフェリンどうですか~?!(^-^)