応援!

こんばんは、青山です。

寒くなったり温かかったりと気温差が激しいですね・・・。

まだまだインフルエンザも流行しているそうですので、みなさま手洗いうがいはこまめにしましょう!

さて、今年も愛知県のランニング大会、名古屋ウィメンズマラソンの応援に行ってきました。

今年の参加人数は19607人とまた過去最高だったそうですね!

さらに完走率97.5%だったそうです!けっこう高い完走率ですよね!!

今年はスタッフの石橋は出場しませんでしたが、一緒に応援に行きました!!

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走る側も応援する側もいろいろな仮装をしている人がいて盛り上がっていましたね!

ロクサンからも何名か出場して下さり、また初出場の方もおりましたが、全員見事完走しました!

完走本当におめでとうございます。

そしてお疲れ様でした。

筋肉痛がひどい方は軽めの運動やストレッチをしてほぐしてあげられると良いですね!(^.^)