こんばんは、火曜日担当の青山です。
先日、年に二回行っているCPR&AED(人命救助)の研修を行いました。
この研修は命にかかわることなので、定期的に行っていることもあり。みなさん手慣れた感じで行えていました!
万が一があったら困りますが、万が一の時はスタッフがすぐに駆けつけて救命してくれると思います!(^^)!
今日は2月波の気温だったそうですね。
季節の変わり目は気温の変化が大きく体調を崩しやすいですので体調管理にはお気を付けください。
体調がすぐれないときは無理な運動はお控えくださいね。
元気な時におもいっきり運動を楽しみましょう(^O^)