こんばんは、火曜日担当の青山です。

昨日はクラブは休館日でしたが、クラブでは人命救助の研修会を行っていました。

万が一の時のCPR＆AEDの研修と、もしも傷病者が出てしまった時のRICEについて、運搬方法についてなどなど行いました。

最近暖かい日が続いていたと思ったら、先週末からまた寒くなり、また今日から２０℃を超える日が続くそうですので、体調管理には十分お気を付けください。

またヒノキの花粉がピークを迎えているそうですので、花粉症の方は外出時はしっかりと予防をお勧めします！！

それでは体調管理に気を付けて、今日も元気に運動を楽しみましょう!(^^)!