みなさん、こんにちは!水曜日担当の松山です。よろしくお願いします!
前回は体力測定イベントのお話をさせていただきましたが、今週からまた新たな種目の測定が始まりましたので、ここで少し紹介いたします!
今週から測定が始まったのは、腕立て・上体起こし・閉眼片脚立ちの3種目です!
『腕立て』は時間制限なしで、どれだけ腕立て伏せができるかを測る筋持久力種目です。
『上体起こし』は30秒間で、どれだけ腹筋ができるかを測るこちらも、筋持久力種目です。
『閉眼片脚立ち』は目を瞑って、片脚でどのくらい立っていられるかを測るバランス種目です。
皆さんが「これならできそう!」と思った種目に是非チャレンジしてください☆
そして今回も、スタッフ記録をご紹介しますね!
腕立て
・永谷トレーナー 121回
・西藤トレーナー 55回
上体起こし
・加藤練トレーナー 42回
・里沙トレーナー 26回
閉眼片脚立ち
・市川トレーナー 54秒
・尾崎トレーナー 1分5秒
皆さんのチャレンジお待ちしております!!!