こんにちは！徳田です。

 

寒い日が続きますね。風がとっても冷たいです。

皆さんは身体を冷やさないようにどんなことをされていますか？

先日の伊藤トレーナーもお話していましたが、運動が一番ですね！

私はそれ以外に、入浴でしっかりと身体を温めています。

身体を温める効果のある入浴剤を使って少し長めに湯船に浸かり、お風呂から出るときにもシャワーで部分的に温めてから出るようにしています。

また、入浴後に靴下は履きませんが、足先が冷えないようにブランケットなどをかけています。

身体を温めると身体の調子が良いです。

私の冷え対策の一部をお伝えしました。

 

さて、ロクサンでもプロテインの取り扱いを始めました！

国産なので、安心してお飲みいただけます。

運動している皆さんはもちろん、毎日のタンパク質補給のために全員にオススメします！

味は「プレミアムチョコレート風味」「カフェオレ味」「リッチバニラ味」の３種類ありますので、お好みの味を見つけてくださいね！

 

また、「自分の口に合うかな？」と心配な方に、１回用もありますのでまずはそちらからお試しください！

私も試してみます！！！