みなさんこんばんは☆
土曜日担当の尾関です☆
最近インフルエンザや風邪が流行っていますが、皆さんは体調崩されていないですか??
しっかり手洗いうがいや、体調管理に気をつけてくださいね!
隠れインフルエンザというのも、流行っているみたいで、隠れインフルエンザとは、普通のインフルエンザとは違い、高熱が出なくて微熱程度で収まってしまうのが特徴です。
症状としては下記の事があげられます。
・鼻水や咳よりも、体の痛みや悪寒、嘔気が先に現れる
・喉の痛みが強い
・関節や筋肉がジーンと痛む
・疲労感、だるさが強い
・周囲でインフルエンザが流行っている
これに当てはまって方は、気を付けてくださいね!
そしてすぐに病院に行きましょう!!!!!
≪急遽代行のお知らせ≫
*1月28日(日) グラビティ 11:30~12:00 尾崎→徳田
*1月30日(火) ボディバランス60 20:00~21:00 尾崎→小森
*1月30日(火) はじめてジャム 21:15~21:30 尾崎→尾関
ボディジャム45 21:35~22:20 尾崎→尾関
お間違えのないよう、お気を付け下さい。
注) 尾崎インストラクターはインフルエンザではありません!!!