こんにちは。

火曜日担当の西藤です。

 

昨日、小学生ぶりぐらいにレジャープールに行きました。台風の影響もなく、晴れていたのでプールには最高の日でした。

普段、ロクサンのプールには入っているのですが、雰囲気も違うため新鮮でした。

人も少なかったので泳いだり、流されたり、浮き輪で浮いたりしてプールで二時間ちょっと遊びました。

そして、遊び終わってからびっくりしたのは日焼けです。今日は皮膚表面がヒリヒリしています。

ここ数年、日焼けをしていなかったため、久しぶりに黒くなりました。来年は日焼け止めクリームをしっかり塗ろうと思います。

 

今日はイベントとタイムテーブルの報告があります。

明日はついに、腕に自信がある加藤練、その他スタッフに挑戦できるアームレスリングイベントの日です。

このイベントは初めてロクサンで行われるため、スタッフ一同とても楽しみにしております。

腕に自信がある方も、ない方も、気軽にご参加下さい。

 

次はスタジオタイムテーブルについてです。

来月の10月から内容・担当者が変わるところがございます。

内容、担当者、時間帯の変更等ございますので、ご確認をお願い致します。

新しい先生も２人、登場します！

ちなみに、私のレッスンは、

土曜日　１４：１５～１４：４５　ボディパンプ３０

土曜日　２０：００～２０：３０　らくらくクロール・背泳ぎ

に変更となりました。皆様のご参加をお待ちいたしております。

 

今日からアスレチックジムに新しいスタッフが登場します！

夜にいますので、会いに来てくださいね！

 

では今週も、愉しく元気にロクサンで運動しましょう！

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

来週もよろしくお願いいたします