こんにちは！徳田です。

 

今日はフロント前でカラフルでかわいい綿菓子を一日限定で販売しています♪

たまにのおやつに、お孫さんへのプレゼントにいかがでしょうか＾＾

 

さて、４月からバーチャル（映像）レッスンに仲間入りするプログラムのバイクプログラムを詳しくご紹介します！

 

今日ご紹介するのは、「THE TRIP」です！

スクリーンに様々なシチュエーションの道が映し出され、その道をバイクに乗って駆け抜けます。

負荷の調整や、立ったり座ったりの指示はスピーカーから声が流れてきますので、それに合わせて自分のペースで動いていきます。

映像に入り込めるので、下半身は疲れますが最後まで漕ぎぬくことができあっという間にフィニッシュを迎えてしまいますよ。

 

バイクプログラムが初めての方にオススメのレッスンです！

 

通常３３０円の有料プログラムですが、４月１日～１５日の間は１回無料で参加できますのでぜひ一度体験してみてくださいね！

 

このブログを読んで「運動を始めてみようかな？」と思われた方に朗報です！

今なら春の入会キャンペーンを実施中です☆

初期費用が抑えられますので、できるか不安を感じている方もお気軽に運動を始められます。

運動エリアには常にスタッフがいますので、分からないことがあってもすぐに解決できますよ。

 

ロクサンならマシンジム、スタジオ、プールと運動エリアが複数ありますので、ご自分に合った運動方法を見つけることができ楽しく運動を続けることができます！

 

暖かくなって身体を動かしやすい季節になりました。

冬の間にたるんでしまった二の腕、下腹、お尻を今からキュッと引き締めましょう！