こんにちは。
朝晩は涼しくて秋らしさを感じられるようになりましたね。運動するのにも良い季節です。これから何か始めようと思っている方がいましたら運動はどうですか？
まだまだ日中は暑いので水分補給を忘れずに摂ってくださいね。
さて、皆様は普段どんな動画を観ていますか？スマホで簡単に観れるようになったのでつい時間を忘れて観てしまいますよね。私は野球が好きなので試合結果のハイライト映像を観ることが多いです。
パルスポーツクラブ６・３ではご自宅でも運動できるような動画を配信しております。簡単な動きから紹介していますので、どなたでもチャレンジできます。
また、過去にはハードなトレーニング動画もありますので身体を変えたい方や追い込みたい方は一度探してみてください。
ぜひチャンネル登録もお願い致します。
