こんにちは！徳田です。

 

今日は雨で寒いです。

雨が降ると思っていなかったので早くやんで晴れて欲しいです。

 

今日新聞折込チラシが入りました！

皆様のお家に届きましたでしょうか？

暖かく感じられる日が増えてきて、身体を動かすのに最適な季節がやってきます。

 

・つい家でゴロゴロして一日を過ごしてしまう

・運動不足を感じている

・お腹が出てきたなど体型の変化を感じる

・膝や腰などの痛みがある

 

一つでも当てはまったらロクサンで運動を始めましょう！

運動を始めた方から、

「肩や腰の調子が良くなってきた」

「体重が少しずつ減ってきた」

「身体が締まってきた」

という変化を感じています！

 

初回はマンツーマン指導で安心して運動を継続することができます。

といってもやっぱりいきなり入会するのは不安・・・という方は、無料体験をおすすめします！

どんな運動をどのくらいしたら良いのか、自分にもできるのか、などをトレーナーとお話しながら実際に運動して体感することができます。

 

ホームページの体験ページ↓↓

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またはお電話（０５６３－５７－８０６３）にてお気軽にお問い合わせください！