こんにちは！金曜日の石橋です(*´ｰ｀)ゞ
昨日、ある方とある場所へ行ってきましたーヾ(*’∀`*)ﾉ

ここどこか分かりますか？

そして、誰か分かりますか？

すらっとした体型＆美脚♡
世界一似合うパッションピンク！
もうお分かりですね？小森副支配人ですヾ(*’∀`*)ﾉ

10月開催予定のイベント、ろくさんぽの下見に行ってきました☆今回はヤシの木がリゾート感をかもし出してるココに決定です！どこなのかはまだ内緒♡ぜひ当ててみて下さいっ☆

その後、小森副支配人と車でびゅーんっと内海の海まで行きましたー(*´罒`*)海の家で焼きそば・カレー・大アサリを食べながらノンアルコールビールで乾杯♡

海で浮き輪にのって波に揺られたり、小森副支配人はビキニにゴーグルという斬新なファッションで太平洋を華麗に泳いでました！！さすがです☆

青い空に白い雲、青い海に美女二人☆もう最高ですねッ☆笑

来館した際は、うんん・・・美女か！！？のツコッミではなくみなさんの夏の思い出話聞かせて下さいね♪

こんばんは！水曜日担当の杉浦です。

昨日のブログでも話題になりましたが、皆さんは鰻を食べましたか？

私は先週一足お先に食べてしまいました。鰻は美味しいですよね。

それにしてもなぜ鰻なんでしょうか？

土用の丑の日に暑い時期を乗り切る栄養をつけるために鰻を食べる習慣があります。鰻を食べる習慣についての由来には諸説ありますが、平賀源内が発案したという説が最も知られています。

それによると、商売がうまく行かない鰻屋が、夏に売れない鰻を何とか売るため源内の所に相談に行くと、「本日丑の日」と書いて店先に貼ることを勧めたそうです。するとその鰻屋は大変繁盛しました。その後、他の鰻屋もそれを真似るようになり、丑の日に鰻を食べる風習が定着したようです。

実際に鰻にはビタミンＡ・Ｂ群が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止の効果が期待できますよ。

最近はいろんな日が注目されるようになりましたね。

そして夏と言えば、先週から各地で花火大会や夏祭りが開催されていますね。皆さんはどこか遊びに行かれましたか？

私は、一色のお祭りと衣浦の花火を少しだけ観に行きました。それから昨日は、庭で花火をしました。手持ち花火や線香花火も綺麗で楽しかったです！まだまだ夏の思い出をたくさん作っていきます。

皆さんは、夏と言えば何ですか？

みなさんこんばんは。火曜日担当の青山です。

厳しい暑さが続きましたが、ここ数日は涼しく感じますね。そして今日は土用の丑の日です。

私はうなぎが大好きですが、今日は食べられないので週末にでも食べに行こうかと思っています。

どこか美味しいお店があったら教えてください！

さて、神谷からもお話がありましたが、キャッシュバックボディメイクの追い込み時期です！

実は私もひそかに参加しております。先日中間測定を行ったのですが、

ぼちぼちでした。

油断をすると目標達成が危うそうですので、私も最後の追い込み頑張ります！！

参加者のみなさまもラストスパート頑張ってくださいね！

皆様こんにちは！日曜日担当の徳田です。

「ブログ見てるよ～」とお声をかけていただくことが多く、話題のことまで覚えて頂いてとても嬉しいです。

今日も読んでいただきありがとうございます！

つたない文章ですが、これからも宜しくお願い致します。

東海地方も梅雨が明け、いよいよ夏本番です！暑～い夏ですが、楽しいことがいっぱい！

祭り、花火、バーベキュー、海水浴、キャンプ…皆さんはこの夏をどのように過ごしますか？

日中はかなり気温が上がりますので、熱中症対策は万全にしておきましょう。

私は花火が好きで、毎年花火を見に行きます。今年もできるだけたくさん見に行きたいです！

夜の空に明るく大きく開き、それと同時に身体に響く大きな音…言葉では言い表すことができないくらい花火は本当に最高です。鳥肌ものです。

県外の花火はほとんど見に行ったことがないので、「ここの花火は良いよ～」という花火大会がありましたらぜひ教えてください☆

次回、徳田のブログは８月３日です。もう８月です！月日が過ぎるのは本当に早いものです。

８月といえばお盆、お盆と言えば特別営業です。

今年は８月１２日（火）～１５日（金）が特別営業日となります。

１２日（火）～１４日（木）の営業時間は１０：００～２０：００　　　　　　　　（トレーニングゾーンのご利用は１９：３０まで）

１５日（金）は１０：００～１７：００（トレーニングゾーンは１６：３０まで）　　と時間がいつもと異なりますので、お間違えのないようご確認をお願い致します。

特別営業期間中は会員種類に関係なくご利用いただけます。連休の方もみえると思いますので、ぜひ足をお運びください。

また、レッスンは特別レッスンとなります。間もなく皆様のご自宅に郵送でレッスンタイムテーブルと営業時間案内が届きますので、ご確認の程宜しくお願い致します。

お盆限定レッスン、夢のコラボレッスンが受けられるチャンスです！お楽しみに♪普段参加できないレッスンにもぜひ参加してみてくださいね。

それではまた来週！

みなさん、こんにちは！

今日はここ最近では一番の暑さみたいですね…暑さに負けないようにしっかり食べて、しっかり動いて、しっかり寝てくださいね＞_＜一日8時間は睡眠をとっている石橋です。

さて、みなさんはロクサンのフロントやアスレチックジム、海ん中に飾ってある素敵なお花を見たことありますか？？あの素敵なお花は実は会員の石川さんが持ってきて下さっています。

石川さんは山登りやスキー、ダイビングなどとても多趣味な方で、お家のお庭で育てたお花をロクサンに持ってきて、館内を華やかにして下さいます。ちなみに持っているお花はフウランです。ただ育てるだけではなく、これは拾ってきた岩に糸でくくりつけて育ててあるそうです。一工夫加えてとっても、オシャレですよね(*^^*)

他の会員さんも興味津々で話かけて下さるそうで、自分が育てたお花をみなさんが喜んで下さって嬉しいとおっしゃっていました。今日もアスレチックジムにある子宝草が話題になっていました。

葉っぱの先端にあるのが子どもで、下に落ちたのを土の上に置いておくと大きくなっていくそうです。他の会員さんが子どもを持って帰っていました(^_^)

これからもどんなお花がロクサンに登場するか楽しみです☆石川さん、いつもありがとうございます！！

こんばんは。今日も暑い１日でしたね。

水曜日担当の杉浦です。

皆様はボウリングが健康に良いって聞いたことがありますか？

ボウリング３ゲーム（約３０分）のエネルギー消費は

約１２０～２１０キロカロリーです。

しかも、ほとんど全身運動と言っていいほどあらゆる筋肉を使い

血行を良くして身体全体の代謝機能の維持と回復をはかってくれます。

という事で先日、家族でボウリングに行ってきました。

実は私、ボウリングが大好きなんです。

誰でも手軽に楽しめるボウリングは運動だけじゃなく、

ピンを倒してストレス解消。心も身体もリフレッシュ！

ちなみに、６月２２日がボウリングの日です。

こんにちは！今週もやってまいりました日曜日！徳田です☆

今日は踊ろっ茶ですね！天気が心配されていましたが、皆さんの熱い願いが届いて太陽が顔を出してくれました（＾＾）

私も入社したての頃に踊ろっ茶に参加したことがあり、すごく楽しかったのを覚えています。

今日は今までの練習の成果を出し切り、日常を忘れて思いっっっきり楽しんでいただきたいです！

当日の様子や結果などはまた後日篠原プロデューサーから詳しく語ってもらいますね。

参加された方、応援にかけつけていただいた方はぜひ感想をお聞かせください！！

さてさて、今日は三連休の中日です。明日は皆さんご存知の通り「海の日」です。

国民の祝日に関する法律では、「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ということを趣旨としているそうで、世界で海の日を国民の祝日としている国は唯一日本だけだそうです。海に囲まれた国だけありますね。

私たちが今この地球で生きているのも海があるからといっても過言ではありません。

今は海があるからこそ海の幸を味わうことができたり、海でのレジャーを楽しむことができたり、海には本当に感謝しきれません。

私は青い海が好きで、いつかは世界中の海を制覇したいな～と思っています。

ダイビングの免許を取ったのですが、まだ一度しか潜りに行けていません…

マンタをこの目で見ようと石垣島に行ったのに、台風の影響でマンタを見ることができませんでした。マンタにも絶対会いに行くぞ！！

私は水泳が苦手で、ダイビングにも縁がないと思っていましたが、泳げなくてもダイビングはできるし、一生できるスポーツなのでおすすめです☆

海の世界は本当に素晴らしいです！これは潜った人にしか分からないので、少しでもダイビングに興味を持たれたら一度体験してみてくださいね。潜らなくても、海に行くだけで感じるものがきっとあると思います。

当クラブ内にはダイビングショップ「海ん中」があります。このダイビングショップに足を踏み入れるだけでも海を感じることができます。海がくれる元気やパワーを伝えてくれる迫田さんがいますので、海に興味がある方はぜひのぞいてみてくださいね。私も海ん中さんでダイビングの免許をとりました！

６・３のホームページに海ん中のページもありますので、そちらもチェックしてみてください☆

http://www.culture-park.co.jp/club/uminnaka/

明日は天気も良さそうなので、お休みの方は海に感謝をしながら海のレジャーを楽しんでみてはいかがでしょうか。

こんにちは！小学校への着衣泳で肌がこんがーり、真っ黒に焼けてしまった神谷です！美白は来年に持ち越します！
今週もよろしくお願いします！

先日大学時代の友人が１ヶ月遅れで（笑）わたしの誕生日会を開いてくれました！
大学を卒業してもう2年も経つのに、今でもこうして誕生日を祝ってくれる友人がいることを、本当に幸せだなぁと感じます。
友人がわたしに内緒で予約をしてくれたお店が三重県にあるイタリアン居酒屋さんだったのですが、その接客にわたしは感動してしまいました！まずは挨拶！どのスタッフの方も１人１人私たちの目を見て挨拶をしてくれます。あぁ、自分たちは歓迎されているんだなと感じることができました。また、料理を作る際のパフォーマンスをはじめ、私たちがスタッフの方を呼ぶ前にあちらから気付いてくれるなど、常に意識を様々なところに張り巡らせている様子が伝わり、大変居心地の良い時間を過ごすことができました。
なんでもそのお店は接客が大変良くて有名なお店なんだとか！わたしはもちろん、予約をしてくれた友人も予想以上の演出やスタッフの方達の表情にとても驚いていました！
同じサービス業をしているわたしにとって、とても勉強になる一時でした。

わたしも今まで以上に笑顔爆発で、会員様一人一人に元気をお届けできるようなそんなスタッフになりたいなと感じました。

素敵な誕生日会を開いてくれた友人の皆様、本当にありがとうございました！！

こんばんは。暑い日が続きますね、火曜日の青山です。

昨日はパルスポーツクラブ６・３の休館日でした。

毎週月曜日は休館日ですが、スタッフが集まり研修会や館内の施設メンテナンスを行ったりする事があります。

昨日も勉強会とマシンメンテナンス（修理や調整）を行っておりました。

真剣ですね！！

皆様が快適にご利用していただけるように、これからも定期的にメンテナンスしていきます！

それでは今日も楽しく運動を行ってくださいね！

こんにちは！今日は日曜日、昨日となりのトトロを久しぶりに見てテンションが上がった徳田です。

皆さんジブリ映画はお好きですか？

私は、となりのトトロと魔女の宅急便は子どもの時に母がビデオに録画してくれたのを暇があれば見ていたので大好きで、セリフもほぼ覚えています。千と千尋の神隠しまではよく見ていました。

昨日も久々に見ながらセリフを口ずさんでいました。子どもの時にかえった感じがして楽しかったです☆

セミが鳴き始めましたね！いよいよ夏の到来でしょうか。

子どもの時は平気でセミをつかまえていましたが、今は見ることしかできません…

少し話が変わりますが、徳田の初めてのブログでツバメが巣を作りましたと書きました。

それから日が経ち、親鳥が飛ぶ姿を見なくなったので、ヒナが巣立っていったのかなと思っていた６月終わり頃、またツバメを見るようになりました。

窓を開けて見てみると、巣が一つ増えているではありませんか！

その時ヒナは見えず鳴き声もしなかったのですが、今日窓を開けて見てみたら、ヒナが二羽巣から顔を出して餌を待っていました。

すごくかわいくて癒されました～

写真が上手に撮れないので、絵を描いてみました。実は、絵は苦手です…

こんな感じでした。

ロクサンをステップにして大空へ巣立っていくことはとても嬉しいことですね。

皆さんもロクサンをステップにして目標を達成したり、できないことができるようになったり、お友達をたくさん増やしていただけると嬉しいです☆

今日も一日お疲れ様でした。また火曜日からトレーニングがんばりましょう！