こんにちは。水曜日担当の杉浦です。

さて、今日は何の日でしょうか？

８月１２日は配布の日です。ポスティング（各戸の郵便受けに広告などを投入すること）やサンプリング（街頭での広告の配布）を行う企業の団体・日本広告配布事業組合が制定しました。「は（８）い（１）ふ（２）」の語呂合せです。

先日、セミナーに参加して来ました。月に１度は外部研修の機会を頂いています。

以前はトレーニングなど指導方法についての内容が多かったのですが、近頃では集客の事やクラブ運営について、また人材育成などを学ぶ機会に変化してきました。

突然ですが、会社は利益を出さなければいけません。利益とは、店舗が存続、発展していくために必要不可欠なものです。

在籍して下さっている会員様の満足度を上げることも大切です。いつまでも健康で愉しく通って頂けるようにサポートしています。さらに新規の会員様も獲得していかなければいけません。昔に比べて人を集めるのは難しくなっているようです。

そもそも集客とはどんなことでしょうか？

集客とは、見込客を目の前に連れてくることと聴いたことがあります。それから現代ではいろんな手法が増えているようです。パソコンやスマートフォンの普及でネット社会が進んでいます。

ロクサンは会員様のおかげで紹介入会の割合がとても高いです。実際に通っている会員様が成果を出したり、愉しんでいるからこそ家族や知人など周囲の方にもお勧めして下さっているのだと思います。いつも本当にありがとうございます。

学んで来たことをスポーツクラブでも実践できるように、運営に活かせるように努めていきます。皆様から通うならやっぱりロクサンじゃなきゃダメだよねと言われるような地域で１番を目指していきます。

これからも宜しくお願い致します。

こんにちは。水曜日担当の杉浦です。

この場所はどこかご存知でしょうか？

昨年の６月にも同じ事を出題させて頂きましたが、正解は東京ビックサイト（国際展示場）です。先週、業界の展示会に行ってきました。

今年は日本最大のスポーツ・健康産業総合展の「スポルテック」とフィットネス総合展の「ヘルス＆フィットネスジャパン（ＨＦＪ）」というイベントが同時開催になり、昨年より多くのブースがあり、大勢の方で賑わっていました。

この展示会には、フィットネス業界、スポーツ教育関係者、アスリート、関連施設経営者、スポーツメーカー、自治体関係者など、スポーツや健康産業に関わる業界関係者、専門家及び愛好家など３日間で４万人を超える方々が来場していました。世界中から集まる約４５０社の出展企業と３日間活発な商談が行われていました。

また、スポーツ産業や、国内外のヘルスケアビジネスについてのセミナーや、話題のダイエット・筋肉トレーニングエクササイズ講習会におけるまで、多角的に業界を捉えた多彩な著名人による講演も同時開催され、「業界の今」を知るための情報が満載の3日間となっていました。

昨年に引き続き、ファンクショナルトレーニングという機能を重視した実際に動くために必要な筋力や柔軟性を高めることが目的の器具やプログラムがさらに進化していました。

ロクサンでも販売している水素水、からだ燃える、ファイテン、国産若鶏ジューシーローストチキンなどの商品も出展されていました。

フィットネス業界の情報を収集する事で今後の運営にも役立てていきたいと思います。

また会員様の健康増進のサポートが出来るように、より多くの皆様にフィットネスに興味を持っていただけるようにこれからも取り組んでいきたいと思います。

スポルテックの詳しい情報はこちら　　https://www.sports-st.com/

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

いよいよ篠原トレーナーの最後の日となりました。

本日も会員様といつも通り笑顔満開で会話しているのをたくさん見せてくれて良かったです。ロクサンは本当に暖かい会員様に支えられているのを改めて感じました。今まで関わって下さった会員の皆様、本当にありがとうございました。退職後は新しい生活をスタートさせるようなので、これからも応援して頂けると嬉しいです。

最後のエアロビクスのレッスン後の写真です。今日も多くの会員様が集まって下さいました。ありがとうございます。楽しい時間を過ごせたようですね！

篠原トレーナーの最後のブログでもありましたが、先日まで行っていたキャッシュバックボディメイクのスタッフ結果です。

参加者の皆様同様に良い結果が出せましたね。アレっという結果もありますが、そんなに簡単には成果が出ないときもあるのです。そんなときには原因を見つけて再チャレンジですね。もちろん日頃から何かと気をつけているのですが、まだまだ成果を追及できそうですね。身体の仕組みって本当に不思議なことばかりです。

参加者の皆様も２カ月間お疲れ様でした。これに満足せずに維持・継続していきましょう。

ロクサンではただ運動するだけの場所の提供ではなく、成果・快適・愉しさの提供に努めています。

私たちスタッフは会員様とのコミュニケーションが大切な業務だと認識しております。そしてそんなコミュニケーションが大好きです。身体に関することやトレーニングに関することはもちろんですが、日常会話や世間話もします。それが会員様にとっても必要な潤滑油だと考えるクラブだからです。皆様のクラブライフがより充実したものになり、そしてこの地域にとって、なくてはならない存在になれるよう今後も努力してまいります。

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

いよいよ子どもたちの学校は夏休みに入りましたね。夏休みと言えば宿題や自由研究やプール、そしてラジオ体操ですね。先日、早起きをして息子と一緒に参加してきました。

ラジオ体操とは、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操の事です。

ラジオ体操第一は、老若男女を問わず誰でもできることにポイントを置いた体操です。軽快なリズムに合わせて、体全体の筋肉や関節をバランスよく動かすことができます。

ラジオ体操第二は、体をきたえ筋力を強化することにポイントを置いています。筋肉や関節を柔軟にするダイナミックな運動が、血行を促進し内臓の働きを活性化させます。

ちなみにラジオ体操第三もあるようですが、皆様は知っていましたか？

お馴染みの「ラジオ体操」は、８０年以上の歴史を持つ体操です。逓信省簡易保険局が１９２８年（昭和３年）に「国民保健体操」として制定し、日本放送協会のラジオ放送で広く普及しました。体操の内容も１９５１～１９５２年（昭和２６～２７年）に「ラジオ体操第一・第二」として再構成され、誰でも気軽に実践できる運動として現在も多くの方に親しまれています。

１９９９年（平成１１年）９月には、新たに「みんなの体操」が制定されました。こちらは国連の「国際高齢者年」にちなんだもので、「ユニバーサルデザイン」という考え方のもと、年齢・性別・障がいの有無を問わず、すべての人々が楽しく安心してできる体操として考案されました。

最近では夏休みにラジオ体操をしない小学校があったり、あっても日数が限られていたり、または自由参加だったりという話も聞きます。私が子どもの頃とは随分と変わりましたね。

さて、ラジオ体操での効果ですが、減量などの即効性は求めていけません。これも病気の治癒や体質改善と同様ですが、継続することにより徐々に効果が現れるかと思われます。
というのも、ラジオ体操は想像以上にカロリーを消費しています。仮にラジオ体操を１５分（３分×５回）行ったとすると、速いペースのウォーキングと同じ消費カロリーなので約５７キロカロリーです。つまり時間をかけて、じっくりと取り組めば、ほかの運動と遜色なくカロリーを消費できます。ラジオ体操をやる機会がありましたら、ぜひ真剣に取り組んでみてください。

こんにちは。水曜日担当の杉浦です。

今日も暑い日になりましたね。

台風が近づいているようなので、お気を付け下さい。

向日葵が綺麗に咲いています。

花名の向日葵（ヒマワリ）は、花が太陽の方向を追うように動くことに由来します。花言葉の「私はあなただけを見つめる」もこの性質にちなみます。ただし、太陽を追って動くのは生長が盛んな若い時期だけになり、完全に開いた花は東を向いたままになります。

英語では「太陽の花（Sunflower）」と呼ばれます。ヒマワリの原産地は北アメリカ大陸西部であると考えられ、コロンブスの新大陸発見後にヨーロッパに紹介されました。当時は花姿から「インディアンの太陽の花」「ペルーの黄金の花」と呼ばれていました。ペルーでは、ヒマワリは太陽神の象徴として大切にされていたそうです。日本には、17世紀に伝来しています。

ちなみに２か月前の写真です。太陽と水、そして育てて下さる方々の愛情を栄養に大きく成長しました。駐車場の花壇を見てくださいね。

これからもキレイな所を作っていきます！

こんにちは。水曜日担当の杉浦です。

昨日は７月７日で七夕でしたね。

皆様は願いごとに何を書きましたでしょうか？

私事ですが、昨日３人目の次女が無事に産まれました。今回もたまたま仕事がお休みで立ち会うことができました。お母さんの凄さや強さ、素晴らしさを改めて実感しますね。いつもありがとう！

産まれたばかりの赤ちゃんは小さくて、抱っこしているのも緊張します。育児もしっかり出来るように頑張ります。元気に産まれてきてくれてありがとう！

会社名の「豊和」は、「従業員の和」「人々の和」「地域の和」を求めて、「和を豊かに」という意味が込められていると聞いております。家族のような、人としてのつながりを大切にする会社として「豊和」は生まれたそうです。

これからも「地域の人々に健康を通して貢献したい」という考え方です。自分たちの仕事によって笑顔になる人を増やしたい、健康で安心して暮らせる街づくりを目指したい、今後も挑戦を続けていきます。

サッカーのなでしこジャパンは残念ながら負けてしまいましたが、準優勝は素晴らしいですね。今大会の徐々にチーム力が上がっている雰囲気と若い選手が育ってきているのはこれからも楽しみですね。来年にはリオデジャネイロ・オリンピックがあります。金メダルを目指して頑張って欲しいです。

それにしてもアメリカの勢いは凄くて強かったですね。最近のスポーツは研究や戦術が勝つ為のキーポイントになっています。やっぱりスポーツは観ていても面白くて大好きです。

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

今日は７月１日です。２０１５年も半年が過ぎましたね。さて、今日は何の日でしょうか？

７月１日は「国民安全の日」です。産業災害、交通事故、火災等に対する国民の安全意識の高揚等の国民運動展開のために創設されました。国民の一人一人がその生活のあらゆる面において、施設や行動の安全について反省を加え、その安全確保に留意し、これを習慣化する気運を高め、産業災害、交通事故、火災等国民の日常生活の安全をおびやかす災害の発生の防止をはかるため、「国民安全の日」を創設したそうです。

皆様も身の周りの安全などを確認してみてください。

先週のブログで話題にしたサッカーのお話ですが、日曜日の朝早くからテレビで応援された方はいらっしゃいましたか？残念ながら仕事の関係で私は再放送で観ました。

なでしこジャパンが１対０でオーストラリアに勝ちました。おめでとうございます。これでベスト４に進出ですね。準決勝は明日午前８時からイングランドと対戦です。毎試合違う選手が得点している「なでしこジャパン」ですが、次は誰が決めてくれるでしょうか？とても楽しみですね。皆様で日本を応援しましょう！

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

先週はロクサマーセールでお買い上げ頂きありがとうございました。

次回のセールは冬に開催予定です。

今日のお昼はテレビを観ていましたか？私も仕事中でしっかりは観ていませんが、なでしこジャパンが２対１でオランダに勝ちました。これでベスト８に進出です。

アスレチックジムでもテレビを観ている会員様が点を獲ると「ワァー」と歓声を上げて、最後はちょっとヒヤヒヤして「あぁー」という声が漏れていました。

７回目を迎えるＦＩＦＡ女子ワールドカップですが、日本はこれまでの６大会全てに参加しており、前回ドイツ大会では初優勝して一躍脚光を浴びる存在になりました。

しかし、それまでの５大会は第２回のスウェーデン大会でベスト８に入った以外は全てグループリーグ敗退に終わっていました。ただし、ドイツで初優勝、その２年後に行われたロンドン五輪で銀メダルと日本が強豪国の仲間入りをするにつれてライバルからマークされる対象となり、最近は簡単に勝てなくなってきています。

決勝トーナメントは厳しい戦いがまだまだ続きます。次の準々決勝は２８日にオーストラリアと対戦です。皆様で日本を応援しましょう！

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

先週にもご案内させて頂きましたが、昨日より６／２０（土）までロクサンではバーゲンを開催しております。

昨日のブログで青山トレーナーがおすすめしていた商品「ミズノバイオギアサポートタイツ」ですが、私も購入しました。

日頃からサポートタイツをボディコンバットなどのレッスンで着用しているのですが、履いているとやっぱり動きやすいです。そして、腰や膝をサポートしてくれて安定感が違うのでケガしにくくなりました。

今回の「ミズノバイオギアサポートタイツ」も定価から２０％オフなのでお買い得です。ぜひこの機会にお試しください。

私のおすすめのお弁当も金曜日まで予約販売しております。ご注文して頂いた皆様ありがとうございます。セール期間限定ですが、毎回楽しみにして下さる方も増えて嬉しい限りです。

いろんな会員様とコミュニケーションがより多く取れるこの期間は、館内も賑やかでいつも以上にワクワクします。

本日のおすすめ商品は、私もレッスンで担当しているバランスボールです。市販で売っているものよりは丈夫で乗り心地も違います。

６／１８（木）・２５（木）の１９：２０～１９：５０でリズムボールという限定レッスンを尾関トレーナーが担当します。バランスボールに座ったことがないという方もぜひレッスンに参加してみてください。

さて、ボール繋がりですが、先日ボールプールで遊びました。私は足を取られて上手く歩けませんでしたが、子どもは汗だくで走り回っていました。子どもたちの運動神経はやっぱり凄いです。遊びながら身体を鍛えることができるのは理想ですね。アスレチックでも遊んだのですが、大人が先に疲れてしまいました。

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

梅雨入りしましたが、今日はいいお天気でしたね。

来週はロクサマーセールを開催します。

スポーツウエアやシューズ、水着など新しいものに買い替えて、

夏に向けて気持ちをさらに高めて、トレーニングの成果を出しましょう！

自分だけのお気に入り商品を探してくださいね。

それ以外にも雑貨や食品、パンやお弁当なども販売します。

６／１６（火）～２０（土）の期間限定ですので、ぜひご来館ください。

私のおすすめは、もちろんお弁当です。

また今年もロクサンオリジナルＴシャツを作成しましたので、

ぜひお買い求めください。

今回はフロントの森がデザインを担当しました。

カッコイイ感じに出来上がりました。

詳しくはスタッフまでお尋ねください。