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お知らせ
PALスポーツクラブ6・3は シニアから高校生まで楽しめる 複合型スポーツクラブです。 生涯笑顔で過ごせる健康づくりを! ひとり一人に寄り添い、一緒に取組みます。 何歳(いくつ)になっても通える場所です。
施設やサービス、わたしたちのサポート力をぜひ、ご自身の目で確かめてください。運動をするだけではなくお風呂やサウナも利用してみてください。入会前に不安や疑問を一緒に解決しましょう。皆様のご来館をお待ちしております。
目的や体調を伺いながらあなただけの運動メニューを作成します。 ストレッチやマシンの使い方をトレーナーがご説明します。 やってみたいプログラムが見つかるはず。
テレビを見たり昼寝をしたりとリクライニングチェアーで休憩ができ、飲食ができるスペースや本を読むなどちょっとした時間を過ごせます。Wi-Fiも完備しております。 運動以外にもご自身のペースで利用いただければ居心地が良くなるかも。
続けるためには通いやすいことがポイントになります。簡単に始められるメニューやプログラムから習慣にしていきます。 疲れている日にはお風呂に入りに来るだけでも大丈夫。健康づくりのためには運動、栄養、休養ですね。
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