こんばんは、火曜日担当の青山です。
8月に入りタイムテーブルの変更がいくつかありますので時間のお間違いなどお気をつけください。
わたしも久しぶりに夜の部のレッスンを担当します!
水曜日の21:45~ のボディパンプ30と、
木曜日の21:35~ のボディコンバット30です!
みなさまのご参加をお待ちいたしております(^.^)
さて、2ヶ月にわたりがんばってきましたキャッシュバックボディメイクですが、すでにアスレチックジムの入り口に貼り出してあるとおり、
目標の体脂肪量―2キロ達成しました!!!(^^)!
お声を掛けて頂いたみなさまありがとうございます!
このまま維持できるよう気をつけていきたいと思います!