こんばんは！
日曜日に今年初のマスターズ水泳大会に会員様が参加して来ました！
今回はあいちウィンターマスターズ水泳競技会というので、ねんりんピック愛知県代表選手選考会と名古屋市代表選手選考会を兼ねているので多くの方が出場されました。春日井市にあるサンフロッグ春日井の立派な５０Mプールで開催されました。
私も大会運営の会場係でお手伝いしながら皆様の応援をさせていただきました。レースという緊張感もありながら、泳ぎ終わった達成感や悔しい表情など皆さんキラキラ輝いていました。
メダルを獲得された皆さんおめでとうございます！！混合リレーにも参加されてパルめだかチームとしても盛り上がりました。日頃の練習が出せたのではないでしょうか？１日お疲れ様でした。
大会へのご参加ありがとうございました！
今後の水泳大会についての情報です！！
４月に三重県の鈴鹿、または静岡県のトビオでの大会があります。今年は名古屋の日本ガイシプールが改修工事のため県外への遠征となります。
申込などの詳細は館内にて貼り出していますのでご確認ください。
マスターズ水泳をぜひ楽しみましょう！！
こんにちは。
パルスポーツクラブ６・３には運動エリアが３つあります。
・歩いたり自転車を漕いだりして運動不足解消、筋トレでのからだ作りをするジムエリア
・音楽に合わせて動くエアロビクス、ゆっくりと動けるヨガ、映像を見ながらからだを動かすダンス系や格闘技系があるスタジオエリア
・腰や膝に負担が少なく動ける水中運動、泳ぎ方を教えてもらえる泳法レッスン、自分のペースで歩いたり泳いだりもできるプールエリア
プールでの運動をご紹介します。
【パルスポーツクラブ6・3レッスン紹介】アクアエクササイズ – YouTube
自分に合った運動はどれか探してみてください。もし分からなければスタッフまでご相談ください。あなたの目的に合った運動をご提案させていただきます。運動する習慣ができると成果も感じやすくなります。
先日、プールの照明を入れ替えました。「明るく見える」「キレイになった」などの嬉しい声をいただきました。ＬＥＤ照明なので省エネにも繋がります。
これからも運動する皆様を応援させていただきます！
こんばんは！
今夜から明日にかけてかなり寒くなるみたいですね。先程も吹雪いていました。来館される際には十分お気を付けてください。
また、来週の１月３１日（火）は年間カレンダーに伴い休館日となります。お間違えの無いようにお気を付けください。
さて、本日からパーソナルトレーニングの体験会を開催しております。専門のトレーナーがあなた様の目的や目標を聴いてトレーニングやストレッチをマンツーマンで指導させていただきます。
今回は導入記念といたしまして無料で３０分の体験ができます。予約制となりますので、フロントまでお問い合わせください。
身体や姿勢のことをチェックしてもらいたい方、食事や栄養のことを管理して欲しい方、トレーニングを一緒にみてもらいたい方などにおすすめです。
健康になるため、目標を早く達成するため、理想のカラダになるためにも個別での指導のパーソナルトレーニングを始めてみませんか？
みなさん、こんにちは！
アスレチックジムトレーナーの永谷彩夏です。
私事で恐縮ですが、私、永谷彩夏は本日付でロクサンを
退職することになります。
今まで会員の皆様には、本当に沢山お世話になり、
感謝の気持ちでいっぱいです。
地元の秋田県からここへの就職をきっかけに、知り合いも
ほとんどいない愛知県に引っ越してきた当時は不安も
ありましたが、皆さんが家族のような温かさで接して
くださったおかげで、ここで働いた７年近くは本当に
楽しい思い出ばかりです。
仕事に行くのが「憂鬱だな」「嫌だな」と思ったことが
本当に一度もありませんでした。
今の時代、これはすごく恵まれたことだったと実感しています。
全く大変なことがなかったというわけではないはずですが、
それを感じないくらい、皆さんと交流することで元気や
パワーをもらえていたんだと思います。
ロクサンのジムで、フロントで、プールで、スタジオで、
皆さん一人一人の笑顔を見れなくなるのはとても寂しいですが、
ここでの経験と思い出を糧にして新天地でも頑張っていきます。
皆さんとお会いできて、本当に良かったです！
今まで本当にありがとうございました。
令和5年1月15日
永谷 彩夏
みなさん、こんにちは！
ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。
本日紹介するロクサンの「人」は、ロクサン会員様のおじちゃんさんです！
☆スタート☆
Q あなたのロクサン歴を教えて！
Ａ 1年
Q あなたがロクサンに通う頻度を教えて！
Ａ 一週間で4回ぐらい
Q あなたがよく利用するエリア・ゾーンを教えて！
Ａ ジムエリア
Q ロクサンに入会して良かったことは？
Ａ 体がやらかくなった。
Q あなたがロクサンで得たもの（手に入れたもの）は？
Ａ 体重が2㎏減りました。
Q あなたにとってロクサンとは？
Ａ 運動場
Q ロクサンのここがオススメ☆を教えて！
Ａ スタッフがやさしい。
ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪
みなさん、こんにちは！
ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。
本日紹介するロクサンの「人」は、ロクサン会員様のシルバージイジさんです！
☆スタート☆
Q あなたのロクサン歴を教えて！
Ａ 20年
Q あなたがロクサンに通う頻度を教えて！
Ａ 週4回
Q あなたがよく利用するエリア・ゾーンを教えて！
Ａ 全て、プール
Q ロクサンに入会して良かったことは？
Ａ 健康と体力の維持
Q あなたがロクサンで得たもの（手に入れたもの）は？
Ａ 友達と健康
Q あなたにとってロクサンとは？
Ａ 健康と人間性の源
Q ロクサンのここがオススメ☆を教えて！
Ａ スタッフの明るさ、親切な指導
ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪
みなさん、こんにちは！
ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。
本日紹介するロクサンの「人」は、ロクサン会員様のT.Oさんです！
☆スタート☆
Q あなたのロクサン歴を教えて！
Ａ 23年
Q あなたがロクサンに通う頻度を教えて！
Ａ 週4～5日
Q あなたがよく利用するエリア・ゾーンを教えて！
Ａ Pool
Q ロクサンに入会して良かったことは？
Ａ 友達が多くなった
Q あなたがロクサンで得たもの（手に入れたもの）は？
Ａ 友人と健康
Q あなたにとってロクサンとは？
Ａ 日常の一部
Q ロクサンのここがオススメ☆を教えて！
Ａ 健康
ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪
みなさん、こんにちは！
ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。
本日紹介するロクサンの「人」は、ロクサン会員様の田代さんです！
☆スタート☆
Q あなたのロクサン歴を教えて！
Ａ 9年
Q あなたがロクサンに通う頻度を教えて！
Ａ 週6日。無遅刻、無欠勤。土日は特に従業員さんより
長く居ることも（ごめんなさい）。
Q あなたがよく利用するエリア・ゾーンを教えて！
Ａ 第2スタジオ。
Q ロクサンに入会して良かったことは？
Ａ 病気とは一切無縁になりました。
本当にここ7～8年医者にかかったことがありません。
Q あなたがロクサンで得たもの（手に入れたもの）は？
Ａ 優雅な時間とスロー・ライフ。
ロクサンに来る時はスマホを持ってきません。
外からの情報を断ち切って身体を浄化させます。
Q あなたにとってロクサンとは？
Ａ Home Sweet Home.
Q ロクサンのここがオススメ☆を教えて！
Ａ バレトン！姿勢が良くなります。快眠できます。
ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪
こんにちは！
サッカーワールドカップの日本戦は悔しかったですね。夜中１２時からの試合でしたが、テレビの前で観戦した方も多かったことでしょう。今回も日本チームは感動や希望を与えてくれました。やっぱりスポーツは良いですね。ありがとうございます！
来年の３月には野球のＷＢＣ、９月にはラグビーワールドカップもあります。今から楽しみですね。皆様も一緒に応援しましょう！
今年も残りあと１ヶ月を切りました。年末に向けて大掃除や片付けなどで忙しくなりますね。皆様の今年の目標は達成できましたでしょうか？良い年末を過ごして、気持ち良く新年を迎えましょう。
パルスポーツクラブ６・３では、運動を始める方の目的や目標を聴かせてもらいます。何かきっかけになったことがあるはずです。その方に合った運動を提案するために、メニューを作成するためにも大切なポイントとなります。
運動はしたいけど、もし迷っている方がいましたら一歩を踏み出してみませんか？ぜひ私たちに応援させてください！！
みなさん、こんにちは！
ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。
本日紹介するロクサンの「人」は、ロクサン会員様のプール好きさんです！
☆スタート☆
Q あなたのロクサン歴を教えて！
Ａ 14年
Q あなたがロクサンに通う頻度を教えて！
Ａ 週5回
Q あなたがよく利用するエリア・ゾーンを教えて！
Ａ プール
Q ロクサンに入会して良かったことは？
Ａ 水泳仲間ができました
Q あなたがロクサンで得たもの（手に入れたもの）は？
Ａ 苦しい練習も仲間がいるからクリアできる
その時の達成感はたまらない
Q あなたにとってロクサンとは？
Ａ 生活の一部
Q ロクサンのここがオススメ☆を教えて！
Ａ スタッフが親切
ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪
