こんにちは。支配人の杉浦です。もうすぐ４月になりますが、スポーツクラブ６・３がパワーアップします。

４月１日より営業時間を１時間ずつ延長いたします。

火曜日から金曜日は１０時から２３時まで、土曜日と日曜日は１０時から２１時までとなります。なお、運動エリアは閉館の３０分前までです。

祝日でも営業時間は同じです。ただし、ゴールデンウィークやお盆やお正月は特別営業となりますのでご注意ください。

月曜日は休館日です。その他施設が定めた日もあります。詳細は年間カレンダーをご確認ください。

さらに、４月２７日（木）にジムエリアがリニューアルされます。

・今回は有酸素マシン入替によるもので歩くマシンや自転車など全３２台が新しく変わります。

・三河地区初となりますステアクライマーが登場します。階段を上る動作を繰り返すことで効果的に脂肪燃焼ができます。

・画面も大型タッチパネルに変わるので操作が簡単になります。ネット環境に繋がるので運動しながら動画も見放題になります。

４月２５日（火）・２６日（水）は休館日となります。リニューアルオープンをお楽しみにお待ちください。スタッフもワクワクしております。

これまで何かと制限が掛かる中でもご協力をいただきありがとうございました。

営業時間が伸びてお風呂やサウナでのゆとりができたり、新しいマシンで快適に運動ができたり、今までよりも有意義に過ごしてもらいたいと願っております。

レッスンのタイムテーブルも大きく変わります。新しい担当者も増えますので、ぜひご参加ください。

こんにちは。支配人の杉浦です。

今日も朝からＷＢＣで盛り上がりましたね。アスレで運動中の会員様がテレビで応援しているので歓声が上がる度に状況を聴きながらでしたが、たまたま最後は一緒に勝利を喜ぶことができました。

それにしても最後の最後まで分からない劇的な試合ですね。これでまた明日も楽しみになります。皆さんで応援できるのが嬉しいです。がんばれ！日本！！

昨日は小学校の卒業式がありました。卒業された皆様おめでとうございます！

春を感じられるお花見の季節が来ましたね。駐車場の花壇にある桜も見頃を迎えています。陽光桜（ヨウコウザクラ）と言う種類で岩崎会長が桜が好きで植えたと聴いております。

比較的新しい品種の桜である高岡正明という人によりつくられました。第二次世界大戦中戦地に見送った教え子たちを悼み、弔うために世界中どこにでも咲くことができる桜を目指し、ようやくできたのがこの陽光桜(ヨウコウザクラ)だったそうです。

ソメイヨシノよりも濃いピンクで可憐な一重の花を咲かせるのが特徴です。陽光桜の開花は3月～4月で、ソメイヨシノよりも一週間ほど早く咲きます。似た品種は河津桜(カワヅザクラ)で花の形がよく似ていますが、河津桜の方が開花は早いです。

これから平和な世界が続きますようにと願いも込められています。大事に育てていかなければいけませんね。

今年は皆さんも花見に行きますか？おすすめスポットがありましたらぜひ教えてくださいね。

こんにちは！徳田です。

桜の季節がやってきましたね。

ロクサンの桜も咲き始めました☆

満開が楽しみです♪

今週はお尻強化週間でした！

若手トレーナー考案のお尻強化メニューを皆さんでチャレンジしていただきました。

お尻を動かすと身体が熱くなる！

これなら家でもできるね♪

結構キツイね！

などさまざまな感想をいただきました。

お尻を鍛えることはきれいな後ろ姿のためだけでなく、元気に歩き続けるためにも必要です。

太ももの前だけでなく、反対側のお尻やもも裏も鍛えて下半身強化を目指した一週間でした。

たくさんの方のチャレンジありがとうございました！

こんばんは。支配人の杉浦です。

しばらくＷＢＣの話題が続きそうですね。野球好きな私は毎試合気になりながら応援しています。日本代表は１次リーグを４連勝で勢いがあります。次の試合は３月１６日（木）のイタリア戦です。それぞれの選手の活躍がまだまだ楽しみですね。

各国の代表チームなので簡単な試合ではありませんが、日本に優勝してもらいたいですね。もっと野球が盛り上がることで子どもたちにも良い影響を与えてくれるはずです。あのパフォーマンスをやりたくなってしまいますよね。皆様も一緒に応援しましょう！

４月１日より営業時間を１時間ずつ延長いたします。火曜日から金曜日は１０時から２３時まで、土曜日と日曜日は１０時から２１時までとなります。なお、運動エリアは閉館の３０分前までです。祝日でも営業時間は同じです。

今よりしっかり運動ができるようになったり、お風呂やサウナにゆっくりと入れるようになったりと時間に余裕ができると思います。利用されている会員様からも時間を延ばしてくれてありがとうとの嬉しいお声をいただけております。皆様のご利用をお待ちしております。

スポーツクラブに通うことが生活の一部となり、健康を感じられます。目的は様々ですが、トレーナーがいるので一人一人に合わせた指導やプログラムを提案しているので続けることで成果を感じられます。ぜひ私たちにサポートさせてください！

４月から始めたい方はチラシのキャンペーンをご覧ください。もし迷われているようでしたら一度体験にお越しください。館内を利用することで通えるイメージが湧くと思います。この機会に運動を始めてみませんか？

こんにちは！徳田です。

WBC盛り上がっていますね！

テレビで応援しながら、球場で生の試合を観てみたいなぁと思わされるような迫力です。

一次リーグをトップで通過しているので、この勢いのまま決勝まで行って優勝してほしいです！！

さて、3月14日（火）からラウンジが再開します☆

以前の半分ほどのスペースですが、飲食可能です◎

運動の合間の栄養補給として、またコミュニティの場としてご利用ください^^

また、4月の終わりにはアスレチックジムの有酸素運動マシンが新しくなります！ヽ(^o^)

歩くマシンや自転車、クロストレーナー、AMT、全部変わります！

しかも、操作パネルはタッチ式でインターネットも繋がっているので、動画を観ながら運動することができます。

さらに、階段をのぼりつづけるような動きする新しいマシンも入ります♪

楽しみにしていてくださいね！！

こんばんは。支配人の杉浦です。暖かくなってきて梅や桜が咲いているのを見ると春を感じられます。ただ花粉も増えているようなので、花粉症の皆様には辛い時期ですね。

本日は中学校の卒業式がありました。中学３年生の皆様ご卒業おめでとうございます！４月からの新生活も楽しみですね。

さて、３月１４日以降のご利用にあたってのお知らせがあります。

政府から情報が出ておりますようにマスクの着用は【個人の判断に委ねます】　その他の感染症対策は引き続きご協力をお願いいたします。

スタッフは引き続きマスク着用にて勤務させていただきます。これからも安全・安心してご利用できるよう努めていきます。

皆様からご要望がありましたラウンジスペースの一部利用を再開いたします。休憩・飲食スペースとしてご利用ください。

なお、５月８日以降につきましては再度見直す予定です。詳細が決まり次第、ご案内いたします。

休会されている方や退会されてしまった方にも戻って来てもらえるように色々と準備を進めております。運動することや健康のためにもう一度私たちスタッフにお手伝いさせてください。またお会いできるのを楽しみにしております。

ただいま健康応援キャンペーンを実施中です。

・つい家でゴロゴロして一日を過ごしてしまう

・運動不足を感じている

・お腹が出てきたなど体型の変化を感じる

・膝や腰などの痛みがある

一つでも当てはまったらロクサンで運動を始めましょう！

運動を始めた方から、

「肩や腰の調子が良くなってきた」

「体重が少しずつ減ってきた」

「身体が締まってきた」

という変化を感じられています！

見学や体験もできますので、ホームページまたはお電話（０５６３－５７－８０６３）にてお気軽にお問い合わせください！

こんにちは！徳田です。

梅の花がきれいに咲いています♪

さて、まもなく西尾街のふれあい教室「はじめてのダンス（ＺＵＭＢＡ）で楽しくエクササイズ♪」申込受付開始です！

ダンスなんて難しい！・・・と思われている方、上手に踊る必要はありません！音楽に合わせて楽しく動くことができればＯＫです！！！

実際に運動する時間は約３０分です。

振り付けの説明と練習をしながら進めていきますので、ＺＵＭＢＡやダンスがはじめてという方にぜひご参加いただきたいです。

以前の教室に参加された方からは「楽しかった～！」というお声をいただくことができました。

この教室をきっかけに運動を始めて欲しいという想いがあります。

私たちと一緒に楽しく身体を動かしましょう！

受付開始は３月１０日（金）１０：００です！

お待ちしております☆

こんにちは。支配人の杉浦です。３月になり、段々と暖かくなってきましたね。

本日はパルスポーツクラブ６・３から皆様にお知らせがあります。

４月１日より営業時間を１時間ずつ延長いたします。

火曜日から金曜日は１０時から２３時まで、

土曜日と日曜日は１０時から２１時までとなります。

なお、運動エリアは閉館の３０分前までです。

祝日でも営業時間は同じです。

月曜日は休館日です。その他施設が定めた日もあります。詳細は年間カレンダーをご確認ください。

４月２５日（火）・２６日（水）は休館日となります。今回は有酸素マシン入替によるものでリニューアルオープンをお楽しみにお待ちください。

これまで夜ご利用の方には制限が掛かる中でもご協力をいただきありがとうございました。

時間にゆとりができて有意義に過ごしてもらいたいと願っております。

今後の情報についても館内掲示、ホームページやメール配信にてご案内させていただきます。