こんにちは。

火曜日担当の西藤です。

８月に入り梅雨も明けましたね！

薄着の時期に入ってきて、皆さんの肌が日に日に黒くなってきていますね！

外で走っている方やウイルスが不安で、休会しながらも外や家で運動している方は多いのではないでしょうか？

ただ外で運動している方、かなり暑いですしいきなり外で運動すると体調も崩しやすいので、無理のない範囲で行っていって下さいね！

ちなみにロクサンでは感染対策を万全に営業をしております。

涼しい環境で、効率的に運動しませんか？

 

そして先週も告知させていただいたのですが、

お盆に「LESMILLSロクサン夏まつり」行います！！

まだボディバランスの枠が６名分空いています！！！

参加せずに後悔することがないように！

ご参加をお待ちいたしております。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

来週もよろしくお願いいたします。