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1ヶ月間お試し体験

こんばんは!まだまだ暑い日が続いていますね。お盆休みはどのように過ごされましたか?休み明けでも元気に仕事や家事などをされていますか?

パルスポーツクラブ6・3では1ヶ月間お試し体験を開催中です。ジム、スタジオ、プール、お風呂、サウナまでも利用できるのでスポーツクラブに通ったことがない方でも始めるにはお勧めです。

どのような使い方ができるのか、どんな運動をしたら良いか分からない方にはスタッフがお話を聴いてあなたに合わせたメニューを提案します。通えるペースを一緒に相談しながら目標を決めていきます。

 

慣れてきた頃にはスタジオやプールでの運動にもチャレンジすることで楽しく続けていけます。

初めての方には映像を見ながら身体を動かすバーチャルレッスンがお勧めです。ヨガ系、格闘技系、エアロビクス系、ダンス系、バイク系など様々なプログラムから選ぶことができます。

参加者からは「部屋が暗いから集中できて、周りを気にせずに動けました」や「30分でしっかり動けて気持ち良く汗がかけました」や「これなら自分にも楽しく続けられそうです」との嬉しいお声をいただけています。参加していく中で動きを覚えていけるのでより楽しんでいただけています。

あなたもこの機会にぜひチャレンジしてみてください。私たちスタッフに応援させてください。まずはご連絡をお待ちしております。

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、フロントスタッフの馬場さんです!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 馬場 千明

 

Q ロクサンでは何年働いている?

A 3年

 

Q 館内でよく出没するエリアは?

A フロント、プールサイド

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A おしゃべりな人見知り

 

Q これまでの運動経験は?

A 学生時代に、バレーボール、ソフトテニス

 

Q 担当部門は?

A フロント

 

Q ロクサンの会員様ってどんな方たち?

A 努力家で、健康・美意識が高い

 

Q ロクサンの魅力は?

A ジム・スタジオ・プールと色々な運動ができること。

会員様もスタッフも優しくて毎日通いたくなるような

アットホームな雰囲気。

 

Q 会員様へのメッセージ

A いつもありがとうございます。

長く通って下さっている方が多く、

会員様に教えていただく事も多いですが、

少しでも快適に過ごしていただけるお手伝いが

できるように、精進していきますので、

これからもよろしくお願いします。

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪

 

 

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、フロントスタッフの木村さんです!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 木村 亜由美

 

Q ロクサンでは何年働いている?

A 8年目

 

Q 館内でよく出没するエリアは?

A フロント

時々プールもウロウロしてます。

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A マイペース

 

Q これまでの運動経験は?

A 遊び程度に昔…テニス・スキー ← 今は出来ません💦

最近は、YouTube見ながらストレッチ

 

Q 担当部門は?

A フロント

 

Q ロクサンの会員様ってどんな方たち?

A 明るい・元気・前向き

 

Q ロクサンの魅力は?

A ジム・プール・スタジオが全部利用出来て

レッスンの種類が豊富な所

 

Q 会員様へのメッセージ

A いつもありがとうございます。

暑い時期も寒い時期も

ロクサンに来るのが習慣になってるからと…

嬉しい言葉を皆さんが言ってくれます。

これからもご自身のペースで元気にロクサンライフを

楽しんで下さいね。

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪

 

 

レッスン体験会を開催しております!

こんにちは!

今週末のご予定はありますか?

まだ決まっていないようでしたらスポーツクラブで運動してみませんか?初めての方なら無料で1度体験ができます。

7月31日(日)のレッスン体験にはまだ空きがあります。スタッフがあなた様の目的に合わせて運動のアドバイスをさせていただきます。かんたんなストレッチや体操を中心に行います。

音楽に合わせて身体を動かしたりもしますので、楽しく身体を動かしたい方におすすめです。もし運動不足だからと感じているなら身体も心もリフレッシュしてみませんか?

・筋力や体力があれば明るく過ごせて自分時間も充実します。

・運動することで良い睡眠時間が取れて日常を活動的に過ごせます。

運動習慣を取り入れることでのメリットです。まずは体験から始めましょう!あなた様と一緒に運動できるのをスタッフがお待ちしております。

体験ご希望日の3日前までにお申し込みください。お電話でも受け付けております。(0563-57-8063)

 

さて、先週のブログでご紹介させていただきましたフウセンカズラですが、会員様からもお声掛けしてもらえて嬉しかったです。敷地内の植物も順調に成長してくれています。ご来館の際にはぜひ見て行ってくださいね。

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、外部インストラクターの聖花さんです!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 鈴木 聖花(すずき せいか)

 

Q ニックネームは?(みんなに何て呼ばれたい?)

A せいかちゃんなど下の名前で呼ばれることが多いので

皆さんも是非!!

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A よく言っていただけるのは、明るいや、おもしろいです。

 

Q これまでの運動経験は?

A 6歳の頃からダンスを習いはじめて、ヒップホップ、

ロックダンス、ジャズダンスを経験

 

Q 趣味・マイブームは?

A マンガを読むことです。

今数えたら、携帯にマンガのアプリが7個もありました(笑)

 

Q これには目がないという大好物は?

A ケーキやクッキーなど甘い物大好きです。

ケーキの中ではタルトのケーキが1番好きです。

 

Q どんなレッスンをしたい?

A 私のレッスンを通して、楽しくそして、笑顔あふれる時間、

空間をお届けしたいです!!

 

Q 会員様へのメッセージ

A 皆さんこんにちは!!

ZUMBAの担当をしています。鈴木聖花です。パワフルで

エネルギッシュなダンスで皆さんを巻き込み、楽しい時間を

お届けできればと思っています。またすれ違ったりした際、

楽しくお話ができればいいなと思っているので、皆さん

たくさんお話ししましょう☺

これからよろしくお願いいたします。

 

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪

 

 

プールから見える光景

こんばんは。

今日は激しい雨が降りましたが、大丈夫でしたか?

昼から出勤したスタッフは傘が役に立たなかったようでくるぶしまで水に浸かってしまったと言っていました。

最近の天候は変わりやすく心配になります。それからじめじめと蒸し暑くなりましたね。

こまめに水分を取りながら熱中症にはくれぐれもお気を付けください。運動していなくても水分補給は必要です。

さて、当クラブにはプールが2面あります。成人専用の20Mプールと子どもたちと共有している25Mプールです。

成人専用のメンバーズプールの外にはサンガーデンといって日光浴ができるスペースもあります。

先日、そこに植物も置かせていただきました。ほんの少しでも癒しや明るい気持ちになってもらえたらと思っております。

プールサイドから見えるところなので会員の皆様はお気づきになりましたでしょうか?

フウセンカズラというお花です。これからきれいな花が咲くように育てていきます。皆様も成長を見届けていただけたら嬉しいです。

この他にも本社の方やスイミングスタッフが敷地内で色々な植物を育ててくれています。来館された際にはゆっくりと歩いて見てください。

おかげさまで今日も朝からプールは賑わっていました。暑い日にはプールが気持ち良くて良いですね。

明日もプールを冷やしてお待ちしております。

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、フロントスタッフの松田さんです!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 松田 里美です

 

Q ロクサンでは何年働いている?

A 5年と少し

 

Q 館内でよく出没するエリアは?

A フロント 時々プールサイドをウロウロしています

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A 楽観的 なんとかなるでしょー☻

 

Q これまでの運動経験は?

A 高校まで陸上部 走り幅跳び(いつも予選落ちですー💦)

 

Q 担当部門は?

A フロント

 

Q ロクサンの会員様ってどんな方たち?

A とーっても優しい♡

 

Q ロクサンの魅力は?

A 優しい人たちに会えて元気になれます!

スタジオ・プールプログラムも充実していて

インストラクターも魅力あふれる方達ばかりです!

 

Q 会員様へのメッセージ

A 「おはよう」「ありがとう」「6.3だったよー」

(来館時の検温で36.3℃だと嬉しそうに教えてくれるかわいい会員様多数(笑))

フロントに立っているとたくさんの会員様が笑顔であいさつをしてくれます。

本当にいつもありがとうございます。これからも一緒にロクサンライフ楽しみましょうね。

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪

 

 

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、フロントスタッフの角谷さんです!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 角谷 亜希子

 

Q ロクサンでは何年働いている?

A 8年目?

 

Q 館内でよく出没するエリアは?

A フロント

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A 熱しやすく冷めやすい

 

Q これまでの運動経験は?

A 陸上、水泳

 

Q 担当部門は?

A フロント

 

Q ロクサンの会員様ってどんな方たち?

A 楽しいこと大好きで好奇心旺盛!

 

Q ロクサンの魅力は?

A 年齢・性別問わずみんな仲良い!

 

Q 会員様へのメッセージ

A みなさんを見ていて10年後、20年後、30年後に

あんなふうになれていたらいいな、といつも思っています。

これからも元気にロクサンへ来て下さいね!

 

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪

 

 

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、アクアスタッフの千恵先生です!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 後藤 千恵

 

Q ロクサンでは何年働いている?

A 何年も(何十年も?!)

 

Q 館内でよく出没するエリアは?

A ほぼプール

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A マイペース

 

Q これまでの運動経験は?

A ドッチボール → テニス → スキー → スノボ → 水泳

フラダンスやヨガも好きです。

 

Q 担当しているレッスンは?

A 水曜日 →「ミットウォーク」「水中でヨガ」

「はじめてスイム」

木曜日 →「フィンエクササイズ」「らくらく4種目」

 

Q ロクサンの会員様ってどんな方たち?

A 努力家!!

 

Q ロクサンの魅力は?

A プールが2面ある!

サウナがある!

 

Q 会員様へのメッセージ

A プールは1年中快適な空間です。

水泳は全身運動です。

又、水中では体温調節機能向上が見込めます。

まさに免疫力UP!!

良いこと尽くしのプールで、みなさんをお待ちしています!

 

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪

 

 

本日のロクサンの「人」

みなさん、こんにちは!

 

ロクサンに関わりのある様々な「人」にスポットライトを当てていくこの企画。

本日紹介するロクサンの「人」は、外部インストラクターの柴田先生です!

 

☆スタート☆

 

Q 名前は?

A 柴田 幸(しばた みゆき)と申します!!

 

Q ロクサンでレッスンを始めて何年?

A 今年で4年目になります。

 

Q 自分の性格・特徴を一言で表すと?

A 猪突猛進!夢中になると周りが見えなくなります(笑)

 

Q これまでの運動経験は?

A 幼少の頃〜学生時代はバレエを習って、

地元で巫女舞もしていましたが、

体育の授業が一番苦手でした。

ハンドボール部の幽霊部員でした(笑)

この仕事をする前は薬局に勤めており、

運動不足とストレス解消のためにジム通いを始め、

フィットネスに出会い、今に至ります。

 

Q 担当しているレッスンは?

A バレトンを担当しています。

姿勢改善&引き締め効果があり、

しっかり汗をかけるレッスンなので

ぜひご参加ください!

 

Q ロクサンの会員様ってどんな方たち?

A ニコニコ明るくて穏やか、

泰然としたおおらかな方々です!!

皆様努力家で尊敬しています。

 

Q ロクサンの魅力は?

A なんだか、ホッと落ち着く場所です。

日々様々なプログラム、レッスンが開催されており、

新たな挑戦をし続けることができます。

老若男女に愛されるスポーツクラブです。

 

Q 会員様へのメッセージ

A いつもありがとうございます!

皆様の支えがあってこそ、今の自分があります。

「バレトンって難しそう」「上手くできなかったらどうしよう」

そう思う方もいらっしゃると思います。

そんな方こそ!ぜひ一度挑戦してみませんか?

大丈夫!上手くできなかったとしても失敗じゃないんです。

普段使わない筋肉や身体の使い方をするのでまだ、

動きに慣れていないだけ。

皆様少しずつ慣れてきてバランスが取れるようになったり、

上手く身体が使えるようになります!気付いたら

「少しずつだけど上手く動けるようになった気がする」

「最近姿勢が良くなった気がする」

「なんかお腹周りがスッキリした気がする」

そんな、「気がする」を積み重ねて「気がする」を、

現実にしていきましょう!

そうなっていただけるよう、指導していくのが私の役目です。

「出来る、出来ない」ではなく、「やるか、やらないか!」

気付いたらあっという間に1レッスン終わってた!

気付いたらずっと続けてた!

楽しく続けられるレッスンを心がけています。

頑張りすぎて無理をしてしまうと怪我にも繋がってしまうので、

マイペースに!のんびりいきましょうね。

ご参加お待ちしてます!

 

ではまた、来週のロクサンの「人」を、お楽しみに♪