こんにちは！徳田です。

 

ただいま、夜に自転車置き場近くでイルミネーションが点灯しています☆

優しい光で癒されますよ♪

夜にご来館の際はぜひお立ち寄りください＾＾

 

さて、年明けより株式会社豊和１００周年を記念したイベントを行います！

その名も「スマイル１００」です！

皆で一緒に１００km完走（完歩）を目指しましょう！

１月６日から３月３０日の間に、自分のペースで運動を続け９０kmを歩きます。

運動はウォーキングマシンで歩く、エアロバイクをこぐの他に、クロストレーナーなどの有酸素マシンやプールでのウォーキング、水泳なども可能です！

スマートウォッチをつけている方は、その距離でもOKです。

運動した日に専用の記録用紙へ距離を記入して累計を増やしていきます。

楽しみながらマイペースに行いましょう！

 

そして、残り１０kmは３月３１日（日）西尾市内のお花見ウォーキングをして皆で一緒に１００kmを達成します！

 

２０２４年の新しいスタートと目標づくり、そして楽しい想い出を残しませんか？

１２月２９日（金）まで申込を受け付けておりますので、アスレチックジムへお越しください！