こんにちは!徳田です。
今日から9月ですね!
しかし、まだまだ暑い日が続いています。
今年は湿度が高い日が多いと感じるのは私だけでしょうか・・・?
夏も好きだけど、早く湿度が下がって気持ちの良い日になって欲しいな~とも感じるこの頃です。
私は昨日バーチャル(映像)レッスンのバイクレッスン「TRIP」に参加しました!
45分間フルで参加するのは初めてでしたが、映像に夢中になってあっという間に完走できました!
壮大感もありながら、かわいいイラストチックな部分もあり、太ももの疲労感を感じながらも楽しく運動することができました。
室内で楽しみながらバイクトレーニングができるのがこの「TRIP」の魅力です。
まだ体験したことがない方、今日から映像も新しくなっていますのでぜひ参加してみましょう!!!
話は変わりますが、ロクサンのYouTube観ていただいていますでしょうか?!
新しい動画たくさん出ていますよ~^^
すぐにできる運動もご紹介していますので、ぜひチェックしてチャレンジしてくださいね♪
【30秒チャレンジ!】腹筋① #shorts – YouTube
【30秒チャレンジ!】ヒップアップ① #shorts – YouTube