みなさん、こんにちは！
金曜日担当の石橋です。よろしくお願いします。
さて、今週のテーマは『整理・整頓』です！！
最近、研修の中で仕事を効率良く進めていくための一つとして、整理・整頓はとても大事！！という事を学びました。自分の机を振り返ってみると・・・・
過去の資料がたくさん、机の上は汚い、引き出しの中も物が溢れている・・・などなど。
お世辞にもキレイですとは言えない机でした。ですが、この研修をきっかけに自分の机を整理・整頓しようと思い実践しました。
過去の産物を懐かしく思いながら格闘すること約２時間！！
いるものといらないものをしっかり分けてピッカピカにしました☆☆
逆にキレイすぎて違和感があるくらいですが・・・(笑)とっても気持ち良いです☆自分の机をキレイにしただけでこんなにも気持ちがスッキリしてルンルン♪な気分になるとは思ってもみませんでした！！キレイになった机で効率良くお仕事できそうです☆
みなさんは整理・整頓は得意ですか？
ちょっとできてないかも・・・！？と思った方！ぜひ実践してみて下さいね☆
私もこのキレイな状態がキープできるように常に整理整頓を心がけたいと思います！！
こんにちは！木曜日担当の神谷です♩
今週もよろしくお願いします^ ^
皆さん、最近何か“新しい挑戦”をされたことはありますか？
新しい趣味を見つけてみたり、初めてのレッスンに参加してみたり…
初めてのことに挑戦したり、新しいことを始めたりするのは、とても勇気がいることですよね。
実はわたしも最近、小さな挑戦をしてみました！
もしかしたら気付いてくださった方もいらっしゃるかもしれませんが、20センチ程髪の毛をカット致しました！！！
高校生の頃から今までほとんど髪型を変えたことがなく、カット後の長さにしたのは小学4年生以来だと思います。
実は、新しいことにチャレンジすることがあまり得意ではなく、何事でも同じようなものにするのが多かったわたしですが、何か新しいことをしてみるって気持ちがいいものだな、と改めて感じました。
たかが髪型一つですが、それだけでウキウキと気持ちが弾む気がします♩
また、皆さんに「髪の毛切ったんだねー！」と変化に気付いて声をかけていただくこともとても嬉しいな、と思いました^ ^
これを機に、他のことも少しずつ新しくチャレンジをしていけたらと感じました！
皆さんもなにか“新しい挑戦”をしていることがあったら是非わたしに教えてください♩
こんばんは。水曜日担当の杉浦です。
さて、これは何でしょうか？
ちょっと上手く出来なくてわからなかったかも知れませんが、
正解は「ペンギン」です。
不器用ですみません。違うモノに見えた方はぜひ教えてください。
今回は私がタオルで作りましたが、以前スタッフがおしぼりで作ってくれたのを思い出しました。
今日は「おしぼりの日」です。
「手（１０）を拭く（２９）」の語呂合わせから全国おしぼり協同組合連合会が中心に制定されました。おしぼりの普及のためのイベントが各地で開催されているようです。
おしぼりの歴史は古く、1000年以上も前の平安時代の頃とされています。公家の間でおもてなしのひとつとして使われていました。江戸時代になると、おしぼりという言葉が誕生します。旅籠の宿泊客に疲れを癒してもらうため、桶に水、そして布を渡していました。お客さんは、これを絞って使ったことから、おしぼりと呼ばれるようになったと言われています。
先日、旅館の部屋で仲居さんにおしぼりを手渡されたときにホッとしました。手渡しされるのはちょっと嬉しいですね。
皆さんこんにちは！日曜日担当の徳田です。
昨日家族で外食に行った時に、お店の入り口に「ゆ♨」と書かれたのれんが出ていて、「まさか風呂があるわけじゃないよね？」「確か奥にあった気がするよ！」という会話をしながらお店に入りました。
お店に入って席に座るとお風呂のことはすっかり忘れてしまっていたのですが、注文して待っているとお風呂セットを持って入ってくるお客さんがいて、「やっぱりここお風呂があるんだよ！」という話の流れから、どこどこにもお風呂あるよ、とお風呂の話で盛り上がりました。
私は長湯をするのが得意ではありませんが、温泉は好きです。
小学校まではよく家族みんなで温泉に行き、入浴後にご飯を食べ、もう一度体を温めて帰ってくるのがお決まりでした。
今はめっきり温泉に入る機会も少なくなってしまいましたが、相変わらず日々の「きき湯」（入浴剤）は欠かせません＾＾
今ではきき湯コレクションと言って良い程、家には色々な種類のきき湯があります！気分や症状によって使い分けています。
今は様々なところに気軽に行ける天然温泉がたくさんあるので、また時間を作ってゆっくりのんびりしたいな～と思いました。
皆さんオススメの温泉がありましたら是非教えてください！
今日は２６日、２（風）６（呂）の日です。
ロクサンのお風呂に入るもよし、小京都の湯、６・３の湯、近場の温泉に行くもよし、日頃トレーニングに励んでいる皆さんだからこそ、今日はゆっくりお風呂に入って日々の疲れを取っていきましょう☆
みなさん、こんにちは！
金曜日担当の石橋です。よろしくお願いします。
今日は昨日はあったちょっぴりハッピーな事をお話したいとおもいます☆
みなさんロクサンのラウンジにあるこの自販機ご存知ですか？
昨日、休憩の時にあったかいココアが飲みたいなぁと思って買いに行きました(*^^*)
ボタンを押してる最中に右上ＰＯＰの文字を読んでいました。
777がそろえば100円返ってくるんだ〜、へぇ〜、と思ってココアを取ろうと思った瞬間！！
自販機の画面に
7が一つ！
（あっ、7出たー！）
そしたら次にもう一つ出て77となり、
（そうやって77ってなって最後にはい、残念ってなるやつかぁー）
と思ったら…
777!!!!!＼(^o^)／
まさかの当たりー！！100円戻ってきました☆☆
ビックリ！！なんとなく当たり付きなんだなーと思っていたら本当に当たっちゃいましたっ(*^^*)びっくりしすぎて写真を撮り損ねてしまいました・・・。でも、ちょっとしたことですが、なんかハッピーな気持ちになりました☆
みなさんは最近何か嬉しかったこととか、ハッピーになったことありますか？みなさんのハッピー話何かあればぜひ教えて下さいねっ♪みんなでハッピーな気持ちになりましょう＼(^o^)／
今日も素敵な一日にでありますように…♡
みなさん、こんばんは！
火曜日の男！！青山に変わりまして本日は代打石橋です。
よろしくお願いします。
プロ野球では福岡ソフトバンクフォークスが日本シリーズ進出を決めて、盛り上がっていますねー！セ・リーグでは阪神タイガースが９年ぶりの日本シリーズ進出で道頓堀に５９人がダイブしたそうですよ！笑。関西人さすがです☆日本シリーズの戦いもとても楽しみです！
さて、ロクサンでは今日から３日間、市内の中学校から元気な男の子が職場体験に来ています。
平坂中学校２年生の稲垣君と末永君2人です。
今日は初日で最初は2人ともとても緊張していましたが、お昼過ぎくらいからだんだん慣れて来ていろんなお客様とお話しをしていました♪
稲垣君は陸上競技部で長距離選手、末永君は卓球部に所属しているそうで、二人とも体を動かすのが好きだからとロクサンに来てくれました☆
職場体験と言えば私も中学生の頃、髪の毛を切ってくれるかもしれない！！という不純な動機から美容院で体験させて頂いたのを覚えています。単純です、本当に・・・。洗濯や掃除などした覚えがなんとなくありますが、前髪を切ってくれたのは鮮明に覚えています。笑
ロクサンでは毎年いろんな学校から職場体験で生徒さんが来てくれますが、何でもいいので、一つだけでも今後の人生おいて役に立つことを学んでほしいですし、伝えていけたらいいなと思いながら接しています。
私も若い２人に負けないように元気いっぱいがんばりたいと思います！！木曜日までよろしくお願いします☆
皆さんこんにちは！日曜日担当の徳田です。
良いお天気が続いていますね！今日のロクサンは皆さんどこかへおでかけされているのか、混雑もなくとても穏やかでした。
昨日は雲一つなく風も穏やかですごく気持ちが良かったです☆
つい写真を撮ってしまいました。
今週はお祭りの話題が続いていますね！徳田もお祭りが好きですが、今はお祭りの話題がありません！（泣）
今日もお祭りの話題かな？と楽しみにして頂いていた方、ごめんなさい。
あ、ありました！BODYJAMdanceparty！毎週日曜日はダンス祭りです！
…思い出話で少し。
私が住んでいる地域のお祭りは毎年春に行われていて、いつも餅投げを楽しみにしていました。飛んできた餅が１回は顔面に当たって痛い思いをします（笑）
どの地域もお祭りは春に行われていると思っていたので、秋に「今日はお祭りだね」と聞いた時はすごく意外に感じました。
それに、「菓子まき」という言葉もロクサンに来てから初めて聞きました！地域によって違うことを改めて感じました。
今日は皆さんお祭りに行かれているのでしょうか？
何をするにもちょうど良い季節です。運動を始めるのにもおすすめの季節です。
まだロクサンに通われていない方で運動したいな～と思っているあなた！今ならロクサンを２週間、２０００円でお試し体験できます。
スポーツクラブに興味はあるけど何をしたらいいか分からない…という方でもスタッフが丁寧にアドバイス致しますのでご安心ください。まずは２週間、やってみましょう！
２週間お試し体験のお申込み締め切りは１０月３１日（金）です。
まずはお電話（０５６３－５７－８０６３）ください。
※対象…当クラブを初めてご利用の方限定です。
皆さんこんばんは！金曜日担当の石橋です。
今週のブログはお祭りネタが続いているので私ものっかっちゃおうと思います★☆
題名にもある「ハロウィン」についてです。
そもそもハロウィンとは毎年10月31に行われる、古代ケルト人が起源と考えられているお祭りのことです。もともとは秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事だったそうですが、現代では祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどないそうです。カボチャの中身をくりぬいて「ジャック・オー・ランタン」
を作って飾ったり子どもたちが魔女やお化けに仮装して、「トリック・オア・トリート」 (Trick or Treat)、「いたずらかお菓子か」と言いながら家を訪ねる習慣があります。
今、ロクサンのフロント周りもかわいくハロウィン仕様になっています♪
こんなのや、
こんなのが飾ってあります！
季節に合わせて館内の雰囲気が変わるのって楽しいですね♪
ロクサンにご来館された際には、このかぼちゃたちをぜひ見つけてみてくださいね！！
こんばんは。水曜日担当の杉浦です。まさか記事が同じ内容になってしまうとは…。昨日に引き続いてお祭りについてですが、最後まで読んで頂けると嬉しいです。秋はお祭りの時期ですね。厄年は大変ですね。
私の地元の碧南で行われる祭りには、それぞれの地域に独特の気風があります。その中でも一番のお楽しみは、お祭りの最後に行われる「餅投げ」です。私も子どもの頃から参加していて、特賞を獲ったこともあります。始まるまでの興奮と餅をキャッチする快感は何とも言えません。初めて見た方は唖然としてしまう程の盛り上がりと迫力があります。お餅には当たりの紙が入っていると日用品などの景品が貰えます。ちなみに今年の特賞は、お掃除ロボットでした。また来年も参加したいと思います。さらに９年後には投げる側に代わります。こちらも愉しみです。地元のお祭りや地域での行事は貴重な経験になります。
厄年や山車保存会の方々が山車を引く姿はとてもかっこ良いです。また、交差点などで方向転換するときや神社での曳き回しは一体感が素晴らしいです。自然と拍手が湧き上がります。鶴ヶ崎の祭礼に使用される山車は、もともと対岸の「亀崎」から元治元年（１８６４）に譲り受けたものだそうです。今年で１５０周年になります。また、造られた年代は文化初年（１８０４）頃と言われています。
秋のお祭りや餅投げ、正月の振る舞いなどは厄年が担当しています。一般的に男性と女性の厄年は異なり、本厄は男性の場合は、数え年で２５歳、４２歳、６１歳、女性の場合は１９歳、３３歳、３７歳とされています。特に男性の４２歳、女性の３３歳は大厄と呼ばれ、凶事や災難に遭う率が非常に高いので十分な警戒を要するとされています。なお数え年は、元日から誕生日前日午後１２時までは「満年齢＋２」、それ以降は「満年齢＋１」で計算します。いずれの厄年にもその前後１年間に前厄（厄の前兆が現れるとされる年）・後厄（厄のおそれが薄らいでいくとされる年）の期間があり、本厄と同様に注意すべきとされます。また、地域や宗派などによっては６１歳の還暦を男女共通で厄年とする場合もあります。
厄年は出典が無い事から迷信ともされていますが、それを踏まえた上で厄年の説明なども行われています。 １９歳、２５歳は青春期に当たり、また３３歳、４２歳は青春期を過ぎ、中高年期への過渡期に当たる事から、人生のうちでも曲がり角でもあり、男性の場合は社会的にも責任が重くなり、それゆえ精神的・肉体的にも疲労などが多く、女性の場合は子育てあるいは主婦として非常に多忙な時期でもあり、不慮の事故やけが、病気なども起こりやすいとしていますが、統計的にはそのような物は存在しないようです。 本厄の年に「厄祓い」・「厄除け」を行い、神仏の加護を受けて凶事や災難を未然に防ぐ慣習もあります。また、凶事が起こらなくとも、大厄の年齢では肉体的にも体力の低下や反射神経の鈍化など、衰退が顕著になる時期でもあり、医師の診察を受けた際に体調不良を訴えやすいとも言います。健康管理などの面でも注意が要される年頃でもあるとも言えます。
いろんな迷信などがあるとは思いますが、信じるか信じないかは自分次第だと考えます。厄年だからと言うのではなく、人や周りや世の中のせいにするのではなく、自分自身と向き合っていければ、健康にもなれますし、愉しいことも沢山みつかると思います。
みなさんこんばんは。火曜日担当の青山です。
先週もお話しましたが、本日１４日（火）から１９日（日）まで「ビジター無料Week」となっております。
この機会にぜひご家族ご友人の方々をスポーツクラブ６・３にご招待してみてはいかがでしょうか？
さて、秋といえばお祭りの季節ですね！先週末はお祭りを行っていた地域も多いかと思います！
私は祭り男ですので、毎年土、日と地元のお祭りに参加して笛を吹いたり、東三河では有名な手筒花火をあげたりします。
今年は手筒花火はあげませんでしたが、 太鼓の音に合わせて笛を吹きながら町内を歩き回っていました。
最近は町内の方々との関わりが減ってしまっていますが、お祭りのときは様々な年代の方々とお話したり、一緒に踊ったりと毎年楽しい時間を過ごさせていただいております。
こういった地元の方々との交流のできる行事って素晴らしいと思います！
また皆様の地元のお祭りのお話もよかったら聞かせて下さいね
！