皆さんこんばんは！！

土曜日担当の尾関です☆よろしくお願い致します！！

ＧＷは皆さん楽しかったですか？ぜひ楽しかったお話たくさん聞かせてくださいね☆

最近私は、自宅で簡単にできるホワイトニングをしています！

まだあまり効果は感じていませんが、いつか白い歯が手に入ると信じて続けてみようかと思います！！

そもそも歯の汚れは、内部と外部からの原因があります。

歳をとると歯は白色から黄色に変色していきます。表面を覆っている半透明の白色物質である「エナメル質」が加齢に伴って摩耗し薄くなることが原因とされています。

外部からの原因としては、コーヒーやお茶などに含まれる色素が歯の表面に沈着する事で黄ばみに繋がります。

他にも、赤ワインやチョコ、ココア、タバコが良く知られていますが、バナナや大豆製品など意外な食べ物からも影響を受けやすいそうです。

対策としては、ホワイトニン用の歯磨き粉を使ったり、自宅で簡単に出来るホワイトニングを試してみたり、本当に真っ白な歯を手に入れたい方は歯医者に行ってホワイトニングの治療を受けてみてくださいね！

綺麗な白い歯を手に入れましょう☆